又是一年开学时。深受垃圾台灯常年毒害的我决定来写一写挑选比较好用的台灯时候的注意点。本文基于作者经验，如有错误请指出。

1. 亮度高不重要

见过某些 LED 节能灯商家宣传自己的灯亮度多高多高的，其实在晚上，周围一片黑暗之时，亮度高根本没有用。人眼会根据环境平均亮度来调节光圈，所以同样亮度的东西，晚上看比白天看要刺眼很多。亮度多级可调是个不错的选择。当然，亮度太低也不好，看得清总比看不清好吧。

2. 续航时间长不重要

一般来说，4-5 小时的续航时间已经能够满足日常使用需求。在这里比较重要的是注意电池类型。一般铅酸蓄电池在使用半年不到就会出现性能严重下降的现象，自己换的话比较困难而且电池很贵。锂电池相对效果较好，但是价格较贵。供电模组的质量也很重要，好的供电模组可以延长电池正常使用时间。说一种简易的判断供电模组质量的方法：如果电量用尽时灯泡亮度是缓慢降低的（尤其是 LED 灯），那么供电模组质量一定不好。

3. 照亮面积大一点好

之前已经说了，人眼会根据环境平均亮度控制进光量。所以，如果一片黑暗当中有一小块亮光，眼睛会非常难受。所以，请尽量选择光线较为分散、灯泡面积大的台灯。当然，建议不要使用灯罩向上漏光的台灯，影响室友。

4. 选择相对安全的供电方式

一般来说，台灯供电有两种方式：220V 交流直接接入或者低压直流接入，后者相对安全一些。尤其是小厂的产品，质量普遍不高，220V 交流接入的导线一旦破损，后果不堪设想。前段时间就有这么一个台灯在我面前发生供电线短路事件，幸未伤人，心有余悸。如果是 5V 直流输入，还可以使用 USB 接口或者移动电源充电，使用起来更加方便。当然，还是要定期检查电线是否有破损，接口是否松动。如果充电过程中出现过热、异味、充电器指示灯熄灭等异常现象，请立刻停止充电。

5. 色温很重要

也许很多人都不知道什么是色温。很不准确地说，色温就是红蓝光线的比例。有研究表明，人眼中有一类细胞对蓝紫光非常敏感，色温过高（蓝紫光偏多）不仅会影响睡眠质量，而且会对人的内分泌和生物钟等产生严重影响。一般用灯管的台灯，灯管上面会有色温标识，以低于 5500K 为宜。LED 灯具的色温普遍高于 6500K（日光），因此并不推荐在晚上长时间使用。（就我个人而言，我用的台灯色温是 5000K，电脑屏幕晚上的色温是 2700K。）

6. 外观不重要

我说这一条的话，一定又会有人说我要孤独终老了。但是还是想强调：外观是为功能服务的，没有功能徒有外观是没有用的。所以，最后再考虑外观吧。